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Fruta pequeña, ovalada de piel delgada, verde intensa, sabor agridulce agradable, pulpa amarillo pálido de textura gelatinosa y rico aroma. Se come directamente con la piel y las semillas o en zumos, postres etc. Sus flores son comestibles

BENEFICIOS DE LA FEIJOA

  • Poder antioxidante, estabiliza y elimina radicales libres, es anticancerígena.
  • Estabiliza niveles de colesterol, gracias a su alta concentración de pectina.
  • Estimula la creación de ácidos estomacales que desintegran los alimentos.
  • Tiene alto nivel de clorofila en su piel y estimula el crecimiento de los niños.
  • Ayuda a la tiroides, su contenido de yodo provoca la creación de hormonas.

CURIOSIDADES

Para prevenir el estrés y la depresión: Mezclar Feijoa con miel y consumirlo durante 30 días, descansas 15 días y vuelves a empezar el tratamiento.

PROPIEDADES DE LA FEIJOA

Contiene vitamina C, K1, B5, calcio, fósforo y potasio

INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE LA FEIJOA

Por 100 grs:

Fibras: 6.4 grs

Calorías: 61

Hidratos de carbono: 15.2 grs

Proteínas: 0.7 grs

Grasas: 0.4 grs

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