Esta variedad, típica del País Vasco, es una de las alubias negras más conocidas. Su piel es fina, pero resistente, lo que permite una cocción prolongada sin que se deshaga. Su interior es tierno, con un sabor profundo que marida muy bien con carnes, embutidos y verduras. Es un ingrediente clave en platos como las “alubias de Tolosa con sacramentos”. Aporta una buena cantidad de hierro, fibra y proteínas, siendo una legumbre muy energética y saciante.
B1, B6, ácido fólico
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Hierro, magnesio, proteínas vegetales
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